Le comité des fêtes

Présidente : Carole DELACOUR
Secrétaire : Alexandra ETCHEBER
Trésorière : Michèle LACOMBE

comitedesfestesclermontois@gmail.com

Vous pouvez suivre le Comité des Fêtes sur sa page facebook :

https://m.facebook.com/Comit%C3%A9-des-f%C3AAtes-Clermontois-185876532018969/

FestiPop RockEstival

Objet : animations culturelles en milieu rural

Présidence : Nadine Dax
Secrétariat : Arnaud Taine
Trésorerie : Véronique Barthe

festipoprockestival@icloud.com

Le sport

Dans le village

GYM avec l'Office Intercommunal du Sport : lundi 18 h 30 à 19 h 30
GYMNASTIQUE RYTHMIQUE Les Clochettes Lisloises : Mardi 17 h 00 à 20 h 00

OBJECTIF BOXE : Boxes pieds /poings

Lundi 20 h à 22 h - mercredi et jeudi de 18 h 00 à 22 h 00 Pédagogie adaptée à chacun, débutants comme confirmés, hommes, femmes et enfants à partir de 6 ans

Pour plus de renseignements : objectifboxe@gmail.com ou 06.14.48.06.52

M2P - Systema - Yoga – Fitness

Activités

Les activités proposées par M2P sont le Systema, le Yoga, le Pilates et des activités de remise en forme. Elles s’adressent à tous les publics à partir de 15 ans.

Toutes ces disciplines ont pour objectif de développer le bien-être individuel par le biais de la respiration, de la relaxation et du contrôle postural.

Nous partons d’une logique simple, la santé et la performance reposent sur 3 piliers :

PREVENIR

La prévention des maladies et des troubles de santé en maintenant un fonctionnement équilibré des fonctions du corps. Cet élément est fondamental pour la vie quotidienne comme pour la performance sportive ou professionnelle. Les exercices respiratoires du Systema, le Yoga ou le Pilates améliorent le fonctionnement global de l’organisme.

S’AMUSER

L’expression corporelle et la pratique régulières d’activités physiques adaptées à son niveau, notamment en groupe, permettent le dépassement de soi, la libération de son potentiel créatif tout en favorisant le lien social. A travers le Yoga ou encore des séances autour de la remise en forme les pratiquants explorent et améliorent leurs capacités physiques

SE DEFENDRE

Les capacités de défense de son intégrité physique et/ou mentale ainsi que celle de ses proches permettent d’accéder à plus de sérénité et de répondre efficacement en situation de crise. Les situations mises en place dans les cours de Systema permettent de mieux gérer des situations de conflits dans un cadre bienveillant.

Contact :

Mail : stephaniem2p@gmail.com

Télephone : 06.12.81.59.33

Facebook : https://www.facebook.com/move2p/

Site Internet : https://mpreventionperformance.fr/

Intercommunal